Newgen Medicals Klimmzugstange im Test

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Design
Trainingsintensität
Verarbeitung
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Testbericht: Newgen Medicals Klimmzugstange



Klimmzüge sind einer der anspruchsvollsten und intensivsten Fitnessübungen, die es gibt. Der Kontakt zur der Klimmzugestande besteht nur mit den Händen. Dadurch ist die Person gezwungen, ihr komplettes Körpergewicht unter Zuhilfenahme verschiedener Gelenke und vieler Muskelpartien vertikal in die Höhe zu bringen und dann wieder in einer kontrollierten Bewegung nach unten zu gehen. Hierbei ist der Widerstand um einiges wesentlich stärker als bei Liegestützen. Bei Liegestützen muss man nur das Gewicht des Oberkörpers bewegen, weil hierbei die Füße eine Stütze für den unteren Körperbereich bilden und somit die Aufgabe etwas leichter machen.

Wenn man daheim etwas für seinen Körper tun möchte, sind Klimmzüge einer der effektivsten Turnübungen, die nicht viel Zubehör erforderlich machen. Hier genügt eine einfache Klimmzugstange für den Türrahmen, die Wand oder die Decke, um eine komplette Bearbeitung des gesamten Oberkörpers durchzuführen. Damit bekommt man kostengünstig muskulöse Oberarme und eine starke Rückenmuskulatur.

 

Newegen Midicals Klimmzustange

Beim Einsatz einer solchen Klimmzugstange bekommt man eine beeindruckende Silhouette, ohne dass man ins Fitnessstudio muss oder große und sperrige Fitnessgeräte in der Wohnung platziert. Dies erfolgt mit einem sehr überschaubaren Aufwand an Zeit, Platz und Geld. Der Einsatz kann ortsunabhängig sowie zu jeden Tages- und Nachtzeiten erfolgen. Man ist hier an keine Bedingungen gebunden.

 

Der Einsatz

Eine solche Klimmzugstange wird einfach in den Türrahmen eingehängt. Man erspart sich die teuren und sperrigen Trainingsgeräte und ebenfalls entstehen keine hässlichen Bohrlöcher in der Wand. Die Stange kann überall hin mitgenommen werden. Man kann die Stange , unabhängig ob man sich im Urlaub oder auf einer Geschäftsreise befindet, schnell und unproblematisch einsetzen.

 

Die Stange

Die Stange besteht aus Metall und verfügt über eine gepolsterte Auflage und entsprechende Greifflächen. Die Stange ist extrem belastbar bis zu ca. 100 Kilogramm Körpergewicht. Die Stange passt für alle Türrahmen mit einer Breite von 60 bis 80 cm. Auch passt die Stange für eine Türrahmenbreite von maximal 13 cm. Die Maße lauten 93 x 21 x 28 cm und die Stange ist zerlegbar und passt somit handlich auch in jedes Reisegepäck und kann deshalb auch in den Urlaub oder auf Geschäftsreisen mitgenommen werden. Das Gewicht beträgt ca. 2,5 Kilogramm. Im Lieferumfang ist eine ausführliche Trainingsanleitung enthalten. Die Stange ist vielfältig einsetzbar und kann für eine Vielzahl von individuellen Trainingsmöglichkeiten, wie beispielsweise Klimmzüge, Sit-Ups, Liegestützen und auch Dips eingesetzt werden. Auch kann man jederzeit seine Trainingsmethode, ohne dass man hierfür neue sperrige und aufwändige Geräte kaufen muss, entsprechend ändern.

Unser Fazit


Hier handelt es sich um ein Gerät, das ohne großen Aufwand, flexibel und auch sehr platzsparend sowie ortsunabhängig eingesetzt werden kann.

Details & Merkmale

Einsatzbereich Indoor
Montagemöglichkeit Türrahmen
Befestigungssystem einhängen
Max. Körpergewicht 100 kg
Farbe schwarz, silber
Gewicht 2,5 kg
Geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene
Türrahmenbreite 60 - 90 cm
Muskelgruppe Rücken, Bauch, Trizeps
rutschfeste Griffe
Schaumstoffgriffe
Besonderheit Robust und strapazierfähig, Extrem belastbar
Vorteile
  • Aufhängung
  • Preis
  • Auch auf Reisen
  • Design
Nachteile
  • Montage
  • hängt zu niedrig

Preisentwicklung

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Fragen zu: Newgen Medicals Klimmzugstange

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