Togu Dynair Senso Balancekissen im Test

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Testbericht: Togu Dynair Senso Balancekissen

Für einen gesunden Rücken: das Togu Ballkissen Dynair Senso

Mit dem Ballkissen der Marke Togu kann der Rücken entlastet und trainiert werden. Wir holen das Ballkissen aus der Verarbeitung und stellen fest, dass stabile Materialien verwendet werden und die Verarbeitung einen sehr guten Eindruck macht. Das Kissen ermöglicht ein rückengerechtes, dynamisches Sitzen und verbessert so den Gesundheitszustand. Die Bandscheiben werden dank des Dynair Senso sanft in Schwung gehalten.

Das Ballkissen fördert die Muskulatur der Wirbelsäule und optimiert die aufrechte Haltung des Nutzers. Das Kissen kann auch für Balanceübungen im Stehen genutzt werden. Es lohnt sich definitiv, einen Blick auf das Übungsposter zu werfen. Auf diesem werden zahlreiche, gesundheitsfördernde Übungen dargestellt. Wem diese nicht ausreichen, der findet sowohl in der schriftlichen Bedienungsanleitung als auch auf zahlreichen Internetseiten weitere Übungen.

Das Ballkissen Dynair Senso ist in acht Farbvarianten erhältlich: dunkelrot, terra, blau, grün, rot, schwarz, türkis und blau-lila. Überdies stehen drei Größen-Varianten zur Auswahl: 33 cm, 36 cm und 39 cm. Männlichen Nutzern empfehlen wir die 39 cm-Version, Frauen sollten je nach Körpergröße zwischen 33 cm und 36 cm auswählen.

 

Die Funktionsweise

Das Material, die patentierte Form und die Luftfüllung sorgen für dynamisches Training. Auf den Körper werden durchgehend minimale Bewegungen übertragen. Das sensomotorische System und die tiefere Muskulatur des Rückens werden auf diese Weise unwillkürlich trainiert. Das Ballkissen aus dem Hause Togu kann überall mitgenommen werden, beispielsweise ins Büro oder auf Reisen. Sie können also sämtliche Sitzgelegenheiten zum Training nutzen.

 

Die Wirkung

Bei regelmäßiger Anwendung erfährt der Nutzer schnell die angenehmen Benefits. Das Dynair Senso bewirkt einen gesunden und starken Rücken sowie eine stabile Körpermitte. Das Ballkissen entlastet den Rücken und trainiert ihn nebenbei zugleich. Die Bandscheiben werden vorsichtig in Schwung gehalten, die Muskulatur der Wirbelsäule wird trainiert.

Dank regelmäßiger Nutzung des Ballkissens wird die aufrechte Haltung optimiert. Das sogenannte sensomotorische Training bewirkt eine Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und der Koordination. Auch Gelenkstabilität und Bewegungsabläufe werden positiv beeinflusst.

 

Tipp

Das Ballkissen eignet sich besonders, wenn für einen großen Ball kein Platz verfügbar ist. Anfangs spürt man lediglich dieses wackelige Ding unter sich. Aber schnell gewöhnt man sich an das Gefühl und stellt fest, dass mit dem Körper etwas positives passiert. Man sitzt aufrechter und spürt seine Rückenmuskeln. Es erreicht einen das Gefühl, etwas gutes für die Gesundheit zu tun, was durch zunehmend reduzierte Rückenschmerzen bestätigt wird.

Unser Fazit

Das Dynair Senso Ballkissen fördert die Gesundheit, ohne dass der Nutzer dafür schweißtreibende Sportübungen ausführen muss. Die Verarbeitung des Ballkissens erweckt einen qualitativen Eindruck. Insgesamt handelt es sich beim Dynair Senso der Marke Togu um ein absolut gelungenes Ballkissen.

Details & Merkmale

Durchmesser 36 cm
Maximalgewicht 200 kg
Material Ruton
Anwendungsbereiche Gleichgewichtstraining, Körperkoordination, Standstabilisationstraining
Gewicht 1 kg
Glatte Oberfläche
Inklusive Pumpe
Besonderheit Hohe Belastbarkeit
Vorteile
  • Stärkt den Rücken
  • Sehr gute Verarbeitung
  • Dynamisch Sitzen und dabei trainieren
  • Sorgt für mehr Balance und Wohlbefinden
  • Mit ausführlichem Übungsposter
  • Zusätzliche Seite mit sanften Senso-Noppen
  • In acht verschiedenen Fartben erhältlich
Nachteile
  • Mühsames Aufpumpen

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