Gonge Holz Balance Board im Test

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Testbericht: Gonge Holz Balance Board

Das Gonge Holz Balance Board ist bestens für Gleichgewichtsübungen geeignet, genauso wie für die Bewegungskoordination, der Körperwahrnehmung und für Rehamaßnahmen geeignet. Dabei spielt das Alter keine Rollen, denn das Gonge Holz Balance Board ist für Alt und junge ausgelegt.

Spaß gehört natürlich dazu, der dann auch gegeben ist. Das Gonge Holz Balance Board ist auch Holz mit einem Gummibezug, womit dieses auch strapazierfähig ist. Gearbeitet ist dieses als Halbkugel die 8cm hoch ist bei einem Durchmesser von 35 cm. Die Belastbarkeit liegt bei höchstens 100 kg. Die Maße betragen 35,1 x 35,1 x 8,1 cm bei einem Gewicht von 1,1 kg. Dies sind soweit die Angaben des Herstellers, die doch so einigen Spaß versprechen.

Doch ist das Gonge Holz Balance Board, gerade was die Übungen betrifft. Natürlich zählt hier dann auch die einfache Handhabung, denn genau das ist hier immer wichtig. Genau das haben einmal die Kunden getestet und gerne ihre Erfahrungen mitgeteilt.

Denn diese haben das Gonge Holz Balance Board dann einmal gründlich ausprobiert, und das in ganz normalen Situationen. Ein Test der vielleicht helfen kann, wenn ein solches Geräte benötigt wird.

 

Übung macht den Meister

Hier waren sich alle Kunden einige, denn das Gonge Holz Balance Board erfordert doch einiges an Übung. Allerdings wer dran bleibt, der kommt mit der Zeit mit dieser Kugel immer besser zurecht.

Einigen Kunden wurde das Gerät von einem Physiotherapeut empfohlen, gerade wenn es um den Beckenbereich geht. Natürlich waren die Kunden zuerst ein wenig skeptisch, doch diese ist mittlerweile verflogen.

Das Training zeigt Wirkung und das ist wirklich sehr gut. Zwar ist am Anfang die Handhabung, also das Gleichgewicht halten, nicht so einfach, doch das gibt sich mit der Zeit. Somit konnte das Gonge Holz Balance Board hier die volle Punktzahl erhalten.

Allerdings war der eine oder andere Kunde mit der Verarbeitung dann doch nicht so ganz zufrieden. Somit bekam das Gonge Holz Balance Board dann doch immerhin 4,5 von 5 Punkten und eine eindeutige Kaufempfehlung.

Unser Fazit

Ein Trainingsgerät das günstig ist und doch wirkungsvoll. Dabei wird wirklich das Gleichgewicht trainiert, obwohl dies am Anfang nicht einfach ist. Zwar kann der eine oder andere Kunde bis heute dieses noch nicht lange halten, aber beim Muskelaufbau in den Beinen und im Beckenbereich wirklich sehr effektiv.

Eine einfache Art, um dann wieder richtig fit zu werden, gerade wenn dies auch nach einer Operation ist. Alle Kunden waren mit der Wirkung des Gonge Holz Balance Board sehr zufrieden, auch wenn der Geruch am Anfang ein wenig aufdringlich ist.

Der Erfolg ist dann nach kurzer Zeit schon zu bemerken, ohne das lange auf dem Gerät gestanden werden muss. Die Muskulatur wird richtig gefordert und der Effekt ist nach kurzer Zeit schon bemerkbar. Somit hat keiner der Kunden den Kauf bereut, vielmehr würden diese das Gonge Holz Balance Board jederzeit nochmals kaufen. Da kommt wirklich Freude auf mit viel Übung.

Details & Merkmale

Durchmesser 35 cm
maximales Körpergewicht 100 kg
Anwendungsgebiet Gleichgewichtstraining, Körperkoordination
Farbe schwarz, braun
Material Holz, Gummiüberzug
rutschsichere Oberfläche
strukturierte Oberfläche
Besonderheit zur Förderung der Körperwahrnehmung und der Stärkung der Rumpfmuskulatur
Vorteile
  • gutes Trainingsgerät
  • einfach in der Handhabung
  • günstig im Preis
  • hilft beim Muskelaufbau in den Beinen
Nachteile
  • unangenehmer Geruch nach Gummi

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